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前列腺炎一般都有哪些日常禁忌呢?

阜阳阜亚男科医院时间:2021-12-24

前列腺是男性重要的生殖器官,一般来说是维持精子功能,控制排尿,运输精子的重要场所。不过,现如今,因为不少男性因为压力过大,过度劳累,以及吸烟、饮酒等不良习惯等等造成前列腺炎的出现。前列腺炎一般都有哪些日常禁忌呢?当男性如果前列腺炎的话,在日常生活当中一定要了解一些日常饮食禁忌。

前列腺炎一般都有哪些日常禁忌呢?

1.憋住尿。憋尿会导致前列腺压增高,加重前列腺炎。排尿时,膀胱肌和尿道肌处于放松状态,有利于维持前列腺的正常功能。因此,前列腺炎患者平时不宜憋尿。

2.久坐。长时间坐着会压迫前列腺,导致前列腺温度升高,加重前列腺炎的症状。所以经常长时间坐着的上班族、司机等朋友,每40分钟左右就要起床活动10分钟。

3.骑行时间太长。骑自行车是许多男性朋友喜欢的运动。但骑行时间过长会对会阴造成压迫和摩擦,导致前列腺过度充血,加重前列腺症状。所以男性朋友骑车时间不宜过长,以免损伤前列腺。

4.变冷。寒冷的天气容易引起感冒和上呼吸道感染,因此有可能因细菌感染而患前腺炎。所以男性朋友要注意秋冬的冷暖,及时增加衣服。

5.辛辣刺激。

辛辣刺激性食物可导致前列腺和膀胱颈部反复充血。所以男性朋友要少吃辣椒等刺激性食物,少喝酒,以免刺激前列腺,加重前列腺炎症状。

前列腺炎一般都有哪些日常禁忌呢?男科医生温馨提醒:当男性如果出现前列腺炎的话,要选择积极的进行治疗外,还应该注意清淡饮食,避免辛辣食物引起便秘,加重前列腺炎症状。患者应多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水。此外,慢跑、羽毛球等运动可以促进血液循环,增强身体抵抗力,大大有助于前列腺炎的恢复。

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