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没有勃起 ,就没有性爱 阳痿患者注意事项

阜阳阜亚男科医院时间:2022-06-08

“没有勃起,就没有性爱”,这句话其实说的一点都没错,男性无法正常勃起,不仅会影响性生活,还会影响夫妻之间的感情交流,久而久之会让女方无法获得满足而容易导致离婚,当然,离婚的概率还是比较小的,毕竟性功能障碍疾病后天是还可以进行治疗的。

发生不能勃起的现象其实也不一定是疾病,可能是由于心理过于焦虑而造成的,当然,如果是疾病,那就应该是阳痿,指的是人无法正常勃起或者勃起不坚挺,时间不够长。那么,阳痿需要注意哪些事项才能恢复以往的功能呢?

1、运动。男性要想恢复以往的性能力就需要增强自身身体素质,多进行体育运动,如慢跑、游泳、俯卧撑、卷腹等都是非常不错的运动,多出点汗。

2、饮食。多吃点能够壮阳补精的食物,如韭菜、海藻、蜂蜜、果仁、香蕉、种子等,多吃黑色食物,少抽烟喝酒,要控制好自己的体重。

3、性生活方面要有所节制,最好清心寡欲一段时间,尽量不要手淫,如果过于频繁,会过快导致一些性功能障碍疾病如阳痿、早泄,会加重阳痿的病情。

4、性生活上如果无法正常勃起一定不要一直尝试勃起,那样只会伤及自己的身体,最好等自己心情舒畅的时候再做尝试。

以上就是我给大家罗列出来的四种需要阳痿患者注意的事项,其实要想恢复到以往的性功能,要需要调整好自己的心情,清心寡欲一段时间,多看看书,了解点心灵鸡汤,多出去旅行,别老想着性生活,吃补一点的食物,调养一段时间,性功能慢慢就能恢复了。

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