精索静脉曲张是一种在临床上发病率越来越高的疾病情况，当男性一旦发病的话，就会给男性朋友带来了很多困扰。如果疾病得不到有效治疗，男性可能会不孕不育。因此，早点预防对健康的影响就会很大。怎么在生活当中预防精索静脉曲张呢?接下来，我们一起来了解一下
怎么在生活当中预防精索静脉曲张呢?
1.做好预防保健工作。
为了有效预防精索静脉曲张，男性朋友在生活中应多了解精索静脉曲张的预防和保健知识，以便及时做好相应的预防工作。
2.不要穿透气性不好的内裤。
为了有效预防精索静脉曲张的发生，建议男性朋友在生活中尽量不要穿紧身裤和透气性差的裤子，以免睾丸温度升高，进而影响阴囊的收缩和调节能力，久而久之会诱发精索静脉曲张。为了预防精索静脉曲张，建议穿有阴囊绑带功能的内衣，对预防精索静脉曲张非常有益。
3.定期检查。
为了防止精索静脉曲张的发生，男性可能希望定期检查身体。如果发现自己患有睾丸炎、附睾炎和膀胱炎等生殖系统疾病，应积极治疗，防止生殖系统受损，进而诱发精索静脉曲张。
4.避免频繁的性生活和过度的自慰。
为了有效预防精索静脉曲张的发生，建议男性在生活中尽量不要频繁手淫，同时注意避免频繁性交，以免引起生殖器官过度充血，诱发精索静脉曲张。
怎么在生活当中预防精索静脉曲张呢?男科医生温馨提醒：男性在生活当中尽量改掉以上这些不良的生活习惯和生活方式，在平时的时候做好这些的话，就能够有效降低精索静脉曲张的风险。如果发现自己患有精索静脉曲张，希望所有男性在发现疾病后尽快就医，尽快治好疾病。
