阳痿是现在很多男性朋友都会出现的情况，出现阳痿的话会对患者的身心造成很大伤害，尤其是心里的压力会很大，对男性朋友的自尊心也会造成很大伤害的，夫妻生活也变得很不和谐，有的甚至会影响夫妻感情。所以最好要及时治疗，在治疗的时候还要用饮食进行调理的，现在我们就来了解一下男性阳痿饮食禁忌，忌口食物千万别吃。
1、要多吃壮阳食物。如韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。要多吃动物内脏。而且要常吃含精氨酸较多的食物。如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
2、要适当补充锌。含锌较多的食物如牡蛎牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
3、饮食以软食为主。适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
4、忌温热油腻食物。忌食油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品。如果痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更加要忌口。过甜、过咸的食物也不要吃。
5、忌寒凉食物。如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。
男性朋友患有阳痿之后，患者也不要过于心急，除了积极进行治疗之外，就要多注意饮食禁忌。此外还需要保持一个良好的舒畅的心情，这样才会慢慢的好转和改善，要是心情不好，症状也会更加的严重，尤其是性交之前，一定要有足够的前戏，才会有更好的性交感受。
